阴虚气血不足怎么调理

(女,34岁)从上个星期开始,我出现了四肢乏力和面色苍白的症状,到医院进行了相关检查,出现了阴虚气血不足,阴虚气血不足怎么调理?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

可以通过食疗的方式进行调理,也可以通过药物的方式进行调理,饮食上可以适当的吃一些含铁元素丰富的动物内脏或者瘦肉,对于气血不足能够改善。调理期间要观察恢复状况,长时间没有好转的情况下,则需要配合医生通过滋阴补气血的药物进行治疗。具体的用药量要在医生的指导下,需要根据个人体质以及病情的轻重程度决定。

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