督脉属于奇经八脉，是阳脉之统领，可以调节全身的阳经气血，主导一身阳气功能活动。而且督脉所联络的脏器，以肾、脊髓和脑为主，肾主骨生髓，脊髓上通于脑，熏蒸刺激督脉，可以促进气血运行，改善脑部供血状况，从而缓解供血不足之症状。仍然需要找原因，避免病因，比如调节情绪，控制饮食，做好忌口，多活动，避免熬夜等等，必要时配合服用对证的中药，综合调理效果更好。