问痰湿体质吃什么水果
详
（男，25岁）我自己是个胖子，舌头会有舌苔，自己平时经常觉得很上火，医生说这是痰湿体质，想问一下痰湿体质吃什么水果？
精选回答
王成阳副主任医师
安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科
痰湿体质选择水果时，要多吃点偏温健脾益肾的低糖水果或干果，注意不要吃甜度高的水果。应多吃些含糖分比较低的水果，比如黄瓜、西红柿、火龙果、榴莲、柠檬、樱桃、木瓜等。蔬菜方面，痰湿体质可选食香菇、萝卜、胡萝卜、西红柿、南瓜、黄豆芽及包菜等叶菜。