最好不要喝菊花茶，喝了茶水之后会影响到正常睡眠，还会造成头疼头晕以及面部浮肿现象，在晚上睡觉前两小时避免饮水。可以选择在下午的时候适当喝菊花茶，能够起到清热降火作用，对于患者存在口腔溃疡以及嗓子干痒等症状时，通过喝菊花茶能够帮助症状得到缓解。菊花茶还能够改善眼睛看东西模糊以及视力疲劳等症状。