男性肾阳虚可以吃一些补肾固精的中药，也可以在饮食上注意采取食补的方法。通常肾阳虚的病人会出现腰膝酸软、怕冷等症状。生活上可能会有精神不振、活动力低下等现象，严重的还可能会出现阳痿早泄。发现后要及时进行调理日常生活中要避免熬夜，注意饮食少吃凉食，进行适当的运动，提高身体素质。