可以服用健脾胃和滋阴补肾的中成药来进行治疗，用药后能起到滋补肝肾和排除体内湿寒的作用。内寒外热对身体危害是比较严重的，会影响心情出现脸色苍白、小便清肠、大便不成形、身体乏力、手脚冰凉等症状。内寒外热在服用中成药期间还要改善饮食，适当的吃清淡和容易消化食物，比如小米粥和蔬菜粥。