可以抗过敏、抗菌消炎、解热镇痛、抗血栓，能够对皮肤过敏起到缓解的作用，还可以治疗女性宫寒，并可以对心脑血管疾病起到防治的效果。有肾虚现象的人群，也可以通过服用覆盆子来做调理。长时间在电脑前工作的人群，屏幕的光线会对眼睛造成刺激，从而视力疲劳，服用覆盆子能保护视力健康。