朱砂可以有安神的功效，也能够起到清热解毒的作用，主要还是用来镇惊安神，不过朱砂既是外用的药物也可以内服，但是在服用的时候要根据医嘱服用，因为朱砂也是有很小的毒素的。平时如果经常有失眠困扰的人或者心烦意乱的人，都可以使用朱砂改善病症。在日常生活当中，尽量要让自己有足够的睡眠，不要熬夜。