长期湿热，首先会影响消化吸收，因为胃强而脾弱，能吃却不能正常消化吸收，都变成食积湿气了，日久化热，影响身体健康。其次会阻滞气血运行，导致湿热痹症。另外引起大便不正常，黏滞不爽。还能影响睡眠质量，失眠多梦，早醒盗汗等等。有人也会出现皮肤症状，比如湿疹。总之。症状因人而异，轻重不同。