不能吃生冷和辛辣的食物，比如冰激凌、冰镇啤酒、碳酸饮料、辣椒、洋葱等。这些食物的刺激性和寒凉性都比较强有可能会造成胃部刺激，出现腹部疼痛或者是胃寒加重。患者出现胃寒最好通过改善饮食来调理，适当的吃一些温补性比较强的食物，比如小米山药粥和细面条等。