比较常见的症状是腹痛和腹泻，还有可能会出现消化不良和四肢酸痛的情况，也有可能会造成睡眠不安和大便不成形。可以去医院的中医科就诊，听从医生的指示使用健脾益胃和祛寒散湿的药物进行治疗。并且使用药物治疗的过程当中还需要调整饮食，尽量不要吃一些过于寒凉的食物，比如雪糕和冷饮。