一般情况下，如果是心火旺造成的睡眠不好，失眠等症状，就可以在医生的指导下选择去心火安神的药物治疗，一般可以在医生的指导下选择朱砂安神丸。尤其在平时的饮食要注意清淡一些，也可以选择一些莲子等清心安神的药物食疗，都是很好的。平时要注意调节自己的情绪，不急不躁很重要。