通常会有精神不振和身体乏力的现象，也可能会有面色苍白和面色发黑的现象，还可能会出现肢体畏寒怕冷的现象。如果最近出现了夜尿增多的现象，也有可能是因肾阳虚导致的。通常是久病伤肾和过度的性生活引起的，一般可以到医院进行就诊，并由医生了解病情后采取喝中药的方式进行调理。平时也应注意作息规律，不要熬夜。