灵芝孢子粉的正确吃法

(女,43岁)我朋友给我送了两盒灵芝孢子粉,跟我说可以补血补气,滋阴养颜,可以提高免疫力,请问灵芝孢子粉的正确吃法是什么?

精选回答

李赛群副主任医师

益阳市第一中医医院「三级甲等」 中医内科

灵芝孢子粉可以直接干吃或者通过温开水来进行服用,灵芝孢子粉可以起到保护患者的肝脏的同时,也可防止患者出现肝硬化,它也可以有效的预防糖尿病和起到降血脂的作用。在平时可以适当的少量服用,平时不要大量的使用,因为过量的使用也会导致患者出现一些药物中毒的情况,所以一定要慎用。

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