体寒需要通过中药进行调理，可吃健脾温阳以及温肾散寒的药物，比如肉桂、附子理中丸、右归丸等等。同时在饮食方面也要尽快调理，不能吃生冷食物，需要多吃牛肉或者是狗肉以及桂圆等温阳食物。另外也可以适当的吃些高粱韭菜或者山药等，对身体也有很大的好处。建议患者也要增加体育锻炼，增加身体体质。