舌苔厚腻有齿痕首先需要在医生的指导下用正确的药物来进行治疗，坚持正确用药一段时间后上述症状便会有所缓解。其次，患者需要在日常生活中从饮食方面入手来做出调整，利用饮食的方法来调理身体，进而减轻舌苔厚腻有齿痕的症状。比如多吃一些清淡且具有清除体内湿热功效的食物，比较常见的就是苦瓜等。