生姜有温胃散寒的效果。所以如果本身体质比较虚寒的就有帮助，所以如果是泡脚的话，我认为也可以起到暖宫的效果。男性如果是身体虚寒的也可以泡脚，有助于身体恢复热量，以达到驱寒强身的效果。但也要注意尽量的不要泡脚大量出汗。以免损伤阳气。