一般可以适当喝些金银花茶或者菊花茶，能够起到降火的作用，有助于改善上火的现象。如若采取措施后症状没有得到有效缓解，最好到专业医院进行全面检查，然后听从医生指导使用具有降火效果的药物进行治疗。同时在治疗期间也要注意饮食清淡，尽量不要食用辛辣或者油腻等刺激性食品。