问粉蕉是寒性还是热性
详
（男，34岁）我最近一直在减肥，身体上的体重已经是两百多斤了，想通过吃低热量的东西来减肥，担心吃热量高的东西会使人肥胖，最近想吃粉蕉，粉蕉是寒性还是热性？
精选回答
姜淑芳副主任医师
济宁市中医院「三级甲等」 中医科
粉蕉是属于寒性的食物，粉蕉中含有多种营养成分，食用以后对身体的健康有很大的好处；粉蕉含有碳水化合物，和储存并提供人体所需要的热量，可以为大脑提供能量，增强人体的脂肪代谢功能；对人体具有解毒促进消化的作用，还可以润肠通便，对长期便秘者适当使用粉蕉，可以缓解其症状。