绿豆一般可以起到清热解毒的作用，并且还可以起到消肿下气的功效，能够排痈肿脓血，并且还能够治热毒以及散恶血，红豆一般可以起到补铁以及补血的功效，能够加快身体中血红蛋白的生成，有效的缓解贫血的情况。而且红豆和绿豆当中含有的纤维素也比较多，能够促进肠胃蠕动改善便秘。