你的这种情况具体是阴虚还是阳虚，还是需要根据你平时的症状来进行判断，如果你平时在睡觉的时候会出虚汗，而且舌头发红苔藓很少的话，这种情况是由于阴虚造成的，而如果你的面色苍白而且手脚冰冷，舌苔发白的话就是阳虚所造成的。