可以在医生指导下服用健脾祛湿类中药物来治疗。引起脾胃虚弱或者是体内湿气太重与日常不良饮食有直接关系，如果经常在潮湿环境中生活或者是大量饮酒，以及吃太多油腻性食物，就会导致体内毒素堆积太多，也会给脾胃增加负担引起正常功能低下。使用中药物调理期间也要改善不良生活和饮食习惯。