一般能够起到消食的作用，还有和胃以及导滞的功效。如果在平时的生活当中吃了过多的过于油腻的食物或者是不易消化的食物，可能会造成消化不良和脘腹胀满，也有可能会引起食欲不振。可以询问医生之后适量的吃一些保和丸进行调理，能够增进胃肠蠕动，可以选择进餐的时候或者是吃过饭之后吃。