炒薏米泡水喝有促进肠道蠕动和加快新陈代谢功效，并且还有清热利尿和防癌作用。适合用于脾胃虚弱和阳气不足引起肚子胀气和腹部胀满，以及面色无光泽等患者，但是肠道调理过程中，饮食过后也可适当的采取肚子按摩促动，有助于食物消化，对于症状也会有所改善，但是饮食方面一定要避免生硬以及生凉食物。