阳虚寒湿，症状很多，除了怕冷，肢体发凉，还有食欲异常，吸收不良，腹痛泄泻，大便不成形，小便量少或夜尿多，关节冷痛，筋骨酸痛，困倦虚胖，阴囊潮湿，舌体胖，舌苔白厚，脉沉迟等等。调理措施规律并控制饮食，忌口所有生冷寒凉，多活动保暖避风，常喝姜汤，多做热敷。必要时配合服用温阳散寒，健脾祛湿活血之类的中药。