熟地具有养阴补血、益精填髓的功效。常用于治疗身体出现的腰膝酸软、盗汗、月经不调、肝肾阴虚等症状，对各种因气血不足所引起的病症也有很好的治疗效果。经常的食用熟地可以很好的保护心脑血管，增强自身的免疫力，有抗氧化、抑制血栓的功效。部分人群可能会出现腹痛、乏力、面部瘙痒等不适症状，有脾胃虚弱的人群，在服用后可能会出现消化不良。