通常可以喝金银花茶或者是菊花茶，另外也可以适当喝些绿茶，通常能够起到清胃火的作用，并且还有助于缓解咽喉疼痛以及口臭的情况。如果胃火比较大的话，可能是胃功能亢进所造成的，还有可能是胃气失和所引发的。平时尽量避免吃一些刺激性的食物，另外可以适当的进行腹部顺时针按摩，通常能够促进肠蠕动。