大概是体内缺乏维生素引起，也可能是经常吃一些刺激性的食物导致，也不排除是上火。需要到医院的口腔科进行详细的检查，如果确诊是上火引起，可以在医生的指导下，使用清热解毒的药物进行治疗，同时配合调经活血的药物，能够有效的促进舌头部位的去循环，从而加快斑点消失。平时生活中要多喝水，保持口腔的滋润。