一般出汗是正常的生理现象，但以下几种情况就不正常了：睡觉时出汗明显增多，非高温、非运动时明显出汗等等，这是虚汗，中医学认为气虚引起自汗，阴虚引起盗汗，自汗是指清醒状态下出汗增加，盗汗是指入睡后出汗，醒后汗止，看看具体是哪样的情况吧，不过现在天气太热，出汗量大是正常的，不要太担心了。