薏米红豆粥的功效是什么

(男,40岁)经常会起湿疹,体内湿气应该很重,听说吃薏米红豆粥可以帮助祛湿,请问薏米红豆粥的功效是什么?

精选回答

张薇薇副主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 中医科

湿疹与身体有关系,大部分认为可能与身体湿热、心里紧张焦虑等会有关系,并不是单纯体内湿气造成。以赤小豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成薏米红豆粥,制作简单、营养丰富,鲜香可口。有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效,还可以防癌,多吃有益身心健康,如果慢性的湿疹也可以使用作为食疗。

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