可以吃健脾除湿的药物进行治疗，还可以通过调整饮食的方法进行改善，比如在饮食上多吃一些薏米，也可以使用中药进行调理，比如茯苓或者是车前子。湿热内蕴可能是由于不良的饮食习惯，或者是生活习惯所引起的，会引起身体乏力或者是口臭，并且还会引起消化不良，以及大便不爽等情况。