可能是长期熬夜或者是饮食不规律所引起，也可能是脾胃受到损伤或者是经常吃寒凉以及生冷性食物所导致，长期吃刺激性饮品会对胃黏膜造成损伤，从而会诱发脾胃虚弱。一般会引起食欲下降和四肢乏力以及精神不佳等症状，通过口服补脾药物能够帮助症状得到改善，期间还可以在饮食上多吃健脾食物。