脾虚的症状表现比较多，可能会出现四肢无力、皮肤水肿没有弹性、慵懒无神等状况，一般是由于我们体内水分无法正常代谢，滞留体内，加重体内的湿气，也会导致脾虚。出现这一症状后，我们可以通过艾灸的方法，对穴位进行热敷，还可以通过加强体育运动，促进新陈代谢来进行调理，饮食方面也是注意清淡。