气血不足是因为后期营养不良或者体质比较差引起的，所以就会出现患者上述的症状。建议可以通过服用中药来进行调理。如果症状不严重的情况下，平时可以服用，具有补血效果的食物，比如红枣、枸杞、桂圆等食物，常吃这几种食物，能够有效的起到补血气的作用。如果症状比较严重时，建议在医生的指导下服用补气血的药物进行调理。