中气不足严重时的表现是脸色苍白、身体乏力、食欲不振、明显腹胀、腹泻、身体消瘦、脉搏无力，最终会影响到脾脏出现脾虚，甚至还会引起血虚。大部分的中气不足都是由于过度劳累、饮食不规律、急性慢性疾病迁延不愈导致人体脾气耗损从而引起的症状，需要及时调理。