山药滋阴为什么还上火

(男,36岁)我听别人说山药是滋阴的,所以就吃了一些,但是我吃完山药后总是出现上火的现象,山药滋阴为什么还上火?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

尽管山药可以滋养阴虚,但是由于山药含有大量的营养成分,例如淀粉,当患者食用过多的山药时,他们可能会出现消化不良甚至是生气的有害健康症状。因此,应适度食用山药。此外,应注意,禁止便秘,糖尿病和容易发怒的患者食用山药,这不仅会加重病情,还可能产生其他不良反应。但是,有腹泻和其他症状的患者可以吃山药,这将对该病有很好的治疗作用。

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