气血不足意思就是人体中同时存在血虚以及气虚，大部分的气血不足都是由于久病迁延不愈导致气血无法生血或者血虚无法化气所导致。气血不足的主要症状有头晕、盗汗、自汗、少气懒言、心悸、失眠多梦。可以通过中医来辨证论治后使用中成药进行治疗，同时要注意养成良好生活习惯。