吃苹果上火吗

(女,30岁)我这两天出现了上火的症状,我一直通过吃苹果来缓解,后来朋友说经常吃苹果会引起上火的,吃苹果上火吗?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

通常不会上火的,苹果是属于温性的水果,经常吃苹果还可以降火,但是不要一次性吃太多,如果吃太多的话,可能会引起胃肠道不适的症状,比如腹痛和腹泻。如果经常上火,可以通过多喝水来缓解,并且也可以用金银花和菊花泡水喝,同时要少吃辛辣刺激性的食物。如果上火的症状比较严重,可以口服清热泻火的药物来治疗。

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