可以通过口服健脾益胃中药能够帮助症状得到改善，还可以通过口服补脾益肠药物进行治疗，同时可以联合补中益气药物能够帮助症状得到缓解。在口服药物期间，饮食上可以多吃红枣以及山药和红豆玉米粥等食物，可以帮助症状得到缓解。可能是不规律饮食习惯或者是长期处于阴暗潮湿的环境中所引起。