可以通过平时饮食、运动以及中药来进行调理。患者在平时饮食上应该多吃一些，具有补肾养血的食物，比如坚果、蘑菇和山药，也要多进行户外活动，比如游泳，瑜伽能够提高自身的免疫力，同时也可以增强体质，对病情恢复有一定的帮助，患者也是需要在医生的指导下通过口服补养气血的药物来进行调理。