可以适当吃一些人参或者桂枝，这些中药能够起到补阳气的功效，而且还有补中益气和补肾益气的作用，可以改善四肢乏力和精神倦怠，同时对于面色萎黄和体质虚弱也能起到一定的改善效果。患者首先要到医院进行全面检查，医生会根据患者的不同情况选择合适的药物，尽量避免私自用药。