泡完脚可以洗澡吗

(男,28岁)我这几天比较累,下班回家之后就比较爱泡脚放松一下然后洗个澡,我爱人说泡完脚洗澡不好,泡完脚可以洗澡吗?

精选回答

李赛群副主任医师

益阳市第一中医医院「三级甲等」 中医内科

泡完脚是可以洗澡的,但是不能马上洗澡,最好是在半个小时至一个小时以上再洗澡。泡脚时可以加快体内血液循环,疏通全身经络,促进身体新陈代谢。同时也可以去除人体内的寒气、湿气。泡脚后身体毛孔会张开,如果立刻洗澡会是寒气湿气进入体内。日常生活中要保持良好的作息习惯,注意饮食和休息。

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