不排除是上火引起便秘后，干结粗糙的大便，划伤了肛门处的黏膜所致。平常需要加强肛周的卫生护理，有出血的情况时，要及时的使用些温水清洗，通过饮食改善便秘的情况，需要多吃些粗纤维食物，多喝些温热的水可以润肠通便，改善便秘的情况。便出血，也可能是患上痔疮，可以到正规医院的肛肠科就诊。