如果是肝瘀气滞的体质的话，患者会出现气血不畅、肝气郁结等情况，而在平时患者是可以通过饮食进行调理的，可以多吃一些保护肝脏的食物，比如有萝卜、荞麦等等，尽量吃一些清淡的食物，水果和蔬菜也可以吃，但是要注意不能够吃一些辛辣刺激性的食物，还有羊肉、牛肉等肉类也尽量不吃。