可能是体内湿气重，畏寒或积食的人也会出现舌苔厚白症状，可以在医生指导下服用祛湿和调理胃肠道药物治疗，如果经常吃生冷或寒凉类食物，也会使肠胃过寒症状加重。在治疗期间要多外出运动，顺时针或逆时针方式按摩腹部，不能去温差较大的环境里，以免刺激身体，导致肠胃寒虚。平时可以吃小米粥和南瓜粥之类的食物。