可能是在剧烈的运动后导致血液重新分布引起的，也可能是颈椎病或者是低血压导致的，同时出现心律失常也会引起头晕和恶心出虚汗的症状。可以到当地正规医院做进一步确诊，根据检查结果做针对性治疗。在恢复期间一定要避免剧烈的运动，防止症状出现加重，饮食也要以清淡易消化为主。