若吃太多是会引起上火的。石榴里面有丰富的维生素，并且还有大量的微量元素，营养价值很高，但石榴里面含有大量糖分，若吃太多只会引起上火的，并且吃太多的石榴还会使牙齿发黑，还容易引起便秘的症状，因此不要吃太多石榴。另外石榴的籽不容易消化，对于消化功能差和有胃病的人最好不要吃。