通常是由于体内有淤血所导致，也有可能是气血不畅所造成，但也不能排除脾胃虚寒的原因。可以到医院中医科进行相关检查，然后遵从医生指导采取措施针对性治疗。同时在治疗期间也要注意饮食合理，尽量以清淡且易消化的食物为主，但最好不要食用生冷或者寒凉的食品。另外也要适当进行体育锻炼，有助于增强体质。