最好不要吃天麻。虽然天麻属于中药，而且能够起到祛风通络的作用，也有息风止痉的功效，对于关节屈伸不利，可以起到改善的作用，但是在坐月子期间尽量避免盲目的服用药物，以免对胎儿的发育造成不利的影响。如果在坐月子期间有关节屈伸不利的现象，可以通过局部按摩以及热敷的方法进行缓解，还要做好关节的保暖工作。