比较常见的表现是性格孤僻且多愁善感，还有可能会伴随失眠、怕冷以及怕热等症状，也有可能会出现颜面部多油，并且身体容易长斑。可以通过日常生活的方式进行调理，保持健康的生活方式，早睡早起尽量不要经常熬夜，还需要加强体育锻炼，能够帮助改善和调理气滞的症状。可以使用疏肝解郁的药物调理。